Người già – người cao tuổi thường ít quan tâm đến sức khỏe răng miệng chính vì vậy mà độ tuổi này thường có nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng cao. Bài viết dưới đây của chúng tôi chia sẽ đến bạn cách chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi. Cùng tham khảo để biết thêm nhiều cách bảo vệ răng miệng cho cha mẹ, ông bà mình nhé.
Tại sao cần chăm sóc răng miệng cho người lớn tuổi?
Chúng ta sử dụng miệng mỗi ngày trong cuộc sống của chúng ta. Để thở, nói chuyện, uống, ăn và làm tất cả các hoạt động có thể ảnh hưởng đến sức khỏe chung của cơ thể chúng ta.
Răng và nướu cũng giống như phần còn lại của các mô của cơ thể, cũng già đi. Nhưng sự suy giảm của miệng có thể ít hơn nếu như chúng ta chú ý nhiều hơn đến việc chăm sóc nó. Ở người cao tuổi, khả năng xuất hiện các bệnh khác nhau như bệnh nha chu hoặc sâu răng sẽ tăng lên.
Bệnh lý răng miệng thường gặp ở người già
- Bệnh nha chu:
Đây là một bệnh rất phổ biến của răng miệng, thường gặp ở lứa tuổi trung niên, người già. Đây cũng là nguyên nhân gây mất răng ở người cao tuổi.
- Bệnh sâu răng:
Sâu răng là tình trạng tổn thương tiêu hủy tổ chức cứng của răng không hồi phục, tạo nên những lỗ hổng trên thân răng, cổ răng. Người già thì tỷ lệ sâu răng sẽ càng cao.
- Rối loạn khớp thái dương hàm:
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên rối loạn khớp thái dương hàm như: chấn thương xương hàm, mỏi hàm do nghiến răng, viêm khớp, mất răng lâu ngày.
- Mòn răng, ê buốt răng:
Mòn răng có thể có nguyên nhân cơ học hay nguyên nhân hóa học, trong đó phần men răng sẽ bị bào mòn. Ê buốt răng có thể do tụt lợi, nghiến răng, tiêu xương ổ răng hoặc do chải răng không đúng cách gây quá cảm ngà vùng cổ răng.
- Mất răng:
Nguyên nhân gây nên mất răng có thể là do sâu răng, viêm nướu. Nghiên cứu tỷ lệ mất răng ở người cao tuổi khoảng trên 50%, tuổi càng cao thì tỷ lệ này sẽ càng tăng lên
- Khô miệng:
Hệ thống trao đổi chất và miễn dịch ở người cao tuổi bị suy yếu, kèm theo rất nhiều các bệnh mãn tính cần dùng thuốc kéo dài gây nên xuất hiện các triệu chứng khô miệng. Đây cũng chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh sâu răng và khó khăn khi ăn nhai, nuốt.
Cách chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi
Người cao tuổi nên đi khám răng định kỳ từ 3-6 tháng/ lần, để có thể phát hiện và điều trị sớm các bệnh về răng. Đặc biệt, cần phải áp dụng các cách chăm sóc răng miệng dưới đây để bảo vệ răng miệng được tốt nhất.
-
Dinh dưỡng hợp lý
Người cao tuổi thường sẽ ăn ít và khi ăn thường chia làm nhiều bữa nhỏ. Do vậy, sau mỗi lần ăn, phải súc miệng sạch và chải răng ngay lập tức. Để thức ăn sẽ không lưu lại trên răng và lợi, khi thức ăn lưu lại trên răng và lợi sẽ dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dẫn đến sâu răng.
Có một chế độ ăn uống hằng ngày đủ các chất như: Đạm, muối khoáng, các vitamin trong trái cây, chất béo thực vật và cần hạn chế tối đa ăn mỡ, phủ tạng của động vật.
-
Phòng bệnh nha chu
Mảng bám của thức ăn và vi khuẩn là những nguyên nhân gây bệnh nha chu. Nếu như không chải răng kỹ và dùng chỉ nha khoa hằng ngày, các mảng bám sẽ dày dần và gây viêm nướu.
Để phòng ngừa được bệnh nha chu, điều quan trọng là cần giữ vệ sinh cho răng miệng, chải răng đúng cách và ăn những thức ăn mềm.
-
Làm răng giả nếu bị mất răng
Dù răng bị mất vì bất cứ lý do nào, thì người già cũng nên phục hình răng ngay nếu có thể làm. Nếu để lâu, các răng sẽ bị xô lệch, làm mất đi khoảng trống của răng đã mất và gây xáo trộn khớp cắn. Từ đó khó chải sạch răng, vì vậy làm răng giả là giải pháp phù hợp nhất.
Trên đây là những chia sẽ hữu ích của Nha khoa Dr Công về cách chăm sóc răng miệng cho người cao tuổi. Sức khỏe răng miệng ảnh hưởng rất nhiều đến các chế độ dinh dưỡng của người già, chính vì vậy bạn nên đem bố mẹ, ông bà của mình đi kiểm tra răng định kì để đảm bảo sức khỏe thật tốt nhé.
Liên hệ hotline 0988 36 1108 nếu bạn cần tư vấn thêm
